陳赫，1985年11月9日出生于福建省福州市長樂區，畢業于上海戲劇學院表演系，上海話劇藝術中心演員，中國內地男演員、歌手、主持人。
2009年，在都市愛情喜劇《愛情公寓》中憑借飾演曾小賢一角受到關注。
2014年，加盟大型戶外競技真人秀節目《奔跑吧兄弟》，并主演電影版；同年，主演的都市愛情喜劇《愛情公寓4》在首播后打破國產電視劇網絡播放紀錄；12月17日，在安徽衛視“2014國劇盛典”中榮獲年度極具青春號召力演員獎；12月24日，與Angelababy主演的愛情喜劇電影《微愛之漸入佳境》全國上映，票房突破2億元。2015年，主演的古裝探案喜劇《醫館笑傳》和都市親子劇《三個奶爸》播出；12月31日，參演的喜劇動作電影《唐人街探案》全國公映。2016年7月，陳赫出任《全民槍戰》首席CCO；12月，主演電視劇《新世界》。
2017年1月22日，參與錄制湖南衛視生活服務紀實節目《向往的生活第一季》第2、3期；4月14日，參與錄制浙江衛視大型明星戶外競技真人秀《奔跑吧第一季》擔任常駐嘉賓；5月23日晚，陳赫參演的國內首檔二次元達人秀節目騰訊視頻《我愛二次元》上線；6月，與葛優、岳云鵬、杜淳、蔡卓妍、包貝爾、小沈陽等合作出演喜劇片《斷片之險途奪寶》；8月，出演科幻愛情喜劇《歡喜獵人》；8月11日，參與錄制SMG互聯網節目中心出品的全新大型網絡家裝設計真人秀《就匠變新家》；11月5日，搭檔王子文主演的超級網劇《動物管理局》開機，他在劇中飾演郝運；12月15日，參與錄制騰訊視頻實景真人對抗賽真人秀節目《王者出擊》。
2018年4月13日，參與錄制浙江衛視大型明星戶外競技真人秀《奔跑吧第二季》；5月19日，作為上戲04級“人氣班”成員參與錄制東方衛視體驗型勵志綜藝節目《青春同學會》；5月27日，參與錄制浙江衛視明星美食情感類真人秀《熟悉的味道第三季》第2期；8月10日，主演的愛情喜劇電影《愛情公寓》全國公映；8月10日，加盟芒果TV原創新生主持團成長奮斗綜藝節目《哥哥別鬧啦》；10月12日，參與錄制芒果TV實景真人對抗綜藝節目《勇敢的世界》；10月27日，參與錄制芒果TV美食探尋節目《野生廚房》。
2019年4月，與婁藝瀟、李佳航、孫藝洲、李金銘等合作出演的都市愛情劇《愛情公寓5》開拍；5月，搭檔黃軒、楊采鈺、李溪芮主演反特動作電視劇《瞄準》，在劇中飾演冷血殺手池鐵城。9月20日，參與原創青春燃動競技秀節目《頭號大玩家》。
2020年5月，與宋佳、袁詠儀合作主演由五百執導的都市時尚職場劇《盛裝》。9月4日，以助陣嘉賓身份參與《乘風破浪的姐姐》成團之夜。9月17日，陳赫攜手總裁團與THE9參與《非日常派對》。10月，主演由賈玲首部自編自導自演的電影《你好，李煥英》。
2021年1月，出演微短劇《做夢吧！晶晶》。