于震，1975年5月10日出生于北京，畢業于中央戲劇學院，中國內地男演員。
1999年首次出演電視劇《我愛長發飄飄》；2004年主演何群執導的抗戰劇《呂梁英雄傳》，為觀眾熟知。2007年主演《中國兄弟連》；2008年在諜戰劇《海狼行動》中飾演蕭漢光；2009年與陳紫函主演諜戰劇《黑玫瑰》；2011年領銜主演諜戰劇《五號特工組2》；2012年主演抗日諜戰劇《利箭行動》；2014年與王力可、劉萌萌主演電視劇《利箭縱橫》。
2015年3月23日，于震攜手郝蕾、宋家騰主演的年代情感劇《我的二哥二嫂》首播。
2016年，執導并主演年代傳奇大戲《大地驚雷》、《想說原諒不容易》。8月22日，他攜手殷桃、于榮光、黃海冰主演的反腐涉案劇《人民檢察官》在央視一套播出。11月8日，他執導并主演的抗戰劇《不可能完成的任務》在江蘇衛視播出，飾演尹三。12月29日與王茜華、劉均主演的年代情感劇《小草青青》。
2017年，與小張鐸、張光北、褚旭共同主演電視劇《生死連2》。又攜手王力可、李洋、巫迪文主演抗戰劇《人民子弟兵》中扮演劉季文。3月20日友情出演文章指導電視劇《剃刀邊緣》中扮演黃建。
2018年3月20日，出演郭寶昌導演傳奇年代劇《東四牌樓東》中飾演大漢奸，警察局局長汪四海。7月5日，友情客串農村情感劇《歲歲年年柿柿紅》。2019年1月10日，參與東方衛視大型文化紀實尋訪類節目《閃亮的名字》。10月7日，參與場景式讀書節目《一本好書第二季》，飾演《紅巖》中的許云峰。12月4日，與辛月、潘長江主演扶貧奔小康農村劇《半路村長》。
2020年2月6日，主演網絡電影《法醫宋慈》在愛奇藝首播。4月2日，出演張旭、王藝竹主演網絡電影《孝感天地》。在劇中飾演伊祁放勛。8月23日，出演李思博、錢迪迪抗戰劇《獵手》在劇中飾演常久寬。9月4日，與梅婷主演軍旅劇《藍軍出擊》在江蘇衛視首播，在劇中飾演韓鵬。9月9日，特別出演邢昭林、肖燕主演東方愛情輕喜劇《三嫁惹君心》；9月19日，主演的電視劇《紅旗渠》開機；11月5日，與葉璇主演的當代刑偵劇《以父之名》在騰訊視頻播出；11月23日特別出演黃俊鵬、何彥霓主演的現代劇《澳門往事》，在劇中飾演東哥；12月2日，特別出演徐佳、牟星主演的大型動作罪案劇《功夫戰警；12月13日，與于和偉、韓雪主演的檢察劇《巡回檢察組》在湖南衛視播出。
2021年1月10日，與辛月主演的緝毒電影《生死下一秒》上映；3月3日，特別出演由潘泰名、馮越主演的電影《雪豹之暗戰天機》在嘉興開機。